尊敬的学生家长：
根据《中华人民共和国国防教育法》、《关于高等院校、高级中学进行军政训练问题的通知》、《市教育局关于加强高中阶段学校学生军事训练管理工作的通知》文件精神，为落实立德树人根本任务，学校定于8月23日至29日在校园内举行新生军训。通过军训，对学生进行爱国主义和国防教育、激发爱国热情，增强民族精神，培养学生爱祖国、爱人民、爱军队、爱军人的道德情操；通过军训，增强国防意识，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风；通过军训，增强纪律观念，培养自律能力，全面提高学生的综合素质；通过军训，培养集体观念，增强合作意识；通过军训，培养吃苦耐劳、不怕困难的意志品质，为高中阶段的学习打下坚实的基础。
军训期间学习训练的主要内容为：队列队形训练、内务整理、学唱军歌、国防教育、纪律教育、文明礼仪教育、安全教育、消防培训、应急救护培训、禁毒教育、法制教育等。
军训作息时间：
06：30--07：10 早餐、内务整理，
07：15--07：45 早训，诵读核心价值观等，
07：55--12：10 上午训练
12：10--14：10 午餐、午休
14：15--17：20 下午训练
17：30--18：30 晚餐内务整理
18：30--21：50 军训系列教育
21：50--22：20 就寝整理
22：20 熄灯
为确保军训期间安全工作，请家长高度重视配合学校做好以下工作：
1、告知孩子训练期间着装要适合运动，军训期间必须穿运动鞋；发扬吃苦耐劳的精神，克服困难，锻炼意志。
2、告知孩子如有劳累以外的其他不良反应，要及时告诉教官和班主任。
3、学生个人如有重大疾病病史、先天性疾病（如：心脑血管等病）、目前特殊身体状况等不适宜训练的学生不允许参加，在校见习军训。
4、告知孩子注重饮食。 吃好一日三餐，尤其是早餐、午餐，即使不饿也要吃，并且吃饱吃好。否则极易出现低血糖休克情况。
5、告知孩子军训期间，若气温高出汗多时要多饮水。
6、告知孩子要保障充分的睡眠时间，建议晚上10点20之前上床休息。军训期间午间休息及晚上熄灯后保持安静，不得影响他人休息；
7、告知孩子凡在军训期间严重违纪的学生，学校将严肃处理。
家长意见反馈：（反馈意见请写清楚孩子是否适合参加军训，有疾病的请附上医学证明、诊断书等）
新生姓名 | 性别 | 是否军训（参加或见习） | 是否有相关证明 | 家长签名 |
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宜昌市外国语高中学工处
2019年8月23日
