一二一 一二一
铿锵的口号声此起彼伏 响彻校园
额角慢慢汇聚的汗珠 少年们通红的脸颊
千百次定点的挥臂 遒劲有力的步伐
为期七天的军训
外高学子们
用汗水锤炼坚毅品格
用顽强渲染人生底色
少年们 势如破竹不可当
9月9号上午，宜昌市外国语高中2023级新生军训会操表演暨国防教育闭营仪式在学校操场隆重举行。
宜昌市教育局党组成员、副局长鲁劲松、点军区人武部副部长刘宇中校、市教育局体卫艺科科长王书洲，宜昌市外国语高中党总支副书记、校长黄文坚，党总支书记邹靖、副校长张晓维、副校长李晓蕊、副校长王明铸、工会主席张坤等班子成员出席了本次大会。大会由学工处主任方玲丽老师主持。
升国旗 奏唱国歌
看，国旗队步履坚定
听，同学们歌声嘹亮
五星红旗冉冉升起 迎风飘扬
外高少年 意气风发
列队完毕 请检阅
四百多名冉冉升起的新星
整齐的排列在绿荫场上
他们的热情盖过九月的太阳
随着一声声响亮口号的
各班集合完毕 军训会操正式开始
心中有理想，脚下有力量
看，他们步伐整齐，目光如炬
看，他们步履铿锵，英姿飒爽
立正、稍息、停止间转发
一系列军事化动作气势如虹
“军体拳方阵 准备！”
一声令下 少年们昂首挺胸 时刻准备着
马步 弓步 冲拳 勾拳
一招一式有模有样
他们，与初来时截然不同
肤色更黑了 脸颊更红了
身子更挺拔了 眼神更坚定了
一次次练习 一次次纠错
靠脚步声趋向一致 少年人不惧夏日炎炎
当青春遇上军训
练就的是坚强的意志
家长观礼 宝贝长大了
你们和来时一样
你们和来时又不一样
此刻，在家长眼中
我们看到了骄傲与自豪
这一刻
家长们真正放心的把孩子交给外高
因为他们看到了宝贝们的成长和蜕变
更看到了他们未来的无限可能
启程 坚定从容向未来
2305班李萌然同学军训感想节选
在这几天的军训中，我们头顶炎炎烈日，这个绿荫场见证了我们每一个挥洒汗水的时刻。我们学会了站军姿、转体、齐步走、跑步，也领略了打靶、军体拳等项目的风采。或许我们都有想要放弃的瞬间，但幸运的是，我们打赢了这场战役！最值得一提的便是站军姿，这是对我们耐力和意志力的考验，每增加一分钟，我们的内心就多了一份煎熬。在这六天里，我们喊着嘹亮的口号，唱着令人振奋的军歌，学会了团结与合作，同时也逐渐形成了不怕苦、不怕累的宝贵品质，以及不屈不挠的宝贵精神，这都是我们的青春姿态。这段经历也将会是我们的闪亮时刻。我相信，在三年后的六月，我们定不会辜负众望！
这，是我们的荣光
军训标兵
内务整理优秀寝室
军训优胜班级
是肯定，是期待亦是祝福
大会最后副校长李晓蕊作军训总结发言，李校长充分肯定了高一学子们在军训期间的出色表现,并向教官们的辛勤执教表示崇高的敬意,向不辞辛苦的老师们表示诚挚的感谢。同时她希望同学们珍惜这次军训的美好经历，把军训中坚韧不拔的意志、顽强拼搏的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神带到今后的学习和生活中，化口号为行动，努力拼博、奋发进取，为理想而奋斗，谱写青春华美的乐章！
鲜衣路马少年时，从此扬帆起新航。
短暂的军训虽已落下帷幕
但军训带给我们的成长体验和精神力量
却永远镶嵌在五彩斑斓的青春岁月中
此刻，新的征程即将起航
愿外高少年：
不负众望 劈波斩浪 英姿飒爽 百炼成钢
附：各类奖项获奖名单
国防教育军训优胜班级
特等奖 2308 2306
一等奖 2305 2304 2303
二等奖 2307 2309 20302 2301
国防教育军训标兵
2301班：赵欣怡李锦皓
2302班：向思豪郭玥琪
2303班：周靖杰张思涵
2304班：刘文杰陈静瑶
2305班：李萌然郑子涵
2306班：刘思娴韩雨彤
2307班：陈宁远江炀萍
2308班：邓可儿刘瀚宇
2309班：曹莹露聂宇轩
军体拳方阵班
2302班黄哲钧
2305班王铭奥
2303班杨宇涵
2309班王雯琦
国旗班
2302谢锦雯
2309简雨涵
2301覃铭锴
2302贺子俊
2302鲁名洋
内务整理优秀寝室
女生寝室508、601、710
男生寝室507、606、710
